13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
179 kcal
|
Yağ: 6,40g | Prot: 23,31g | Karb: 6,60g.
Kahvaltı: Mandorle, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Aperatifler/Diğer: Fesa di Tacchino. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
y_theonlyone Kilo Geçmişi
|