13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1693 kcal
|
Yağ: 52,83g | Prot: 52,41g | Karb: 207,35g.
Kahvaltı: Бела Слада Мягкая Карамель, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Öğle Yemeği: Zatecky Gus Пиво Светлое, Шаурма с Курицей, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Сгущенкой, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|