13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2380 kcal
|
Yağ: 83,43g | Prot: 41,37g | Karb: 264,56g.
Kahvaltı: Back to Nature Harvest Whole Wheats Crackers, Peanut Butter, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Nature's Bakery Blueberry Fig Bar, Bev's Vegan Red Hot Blues Salad. Akşam Yemeği: Olive Oil, Brussels Sprouts, Margarita, Simply Balanced Organic Tortilla Chips Blue Corn, Salsa. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|