27 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1999 kcal
|
Yağ: 111,61g | Prot: 72,56g | Karb: 186,49g.
Kahvaltı: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Bacon, Mimis Cafe French Toast, Butter (Salted) , Coffee, Scrambled Egg , Cantaloupe Melons . Öğle Yemeği: Klondike Slim-a-Bear No Sugar Added Bars - Krunch. Akşam Yemeği: No Name Chicken Strips, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Checkers Chili Cheese Dog. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|