13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1834 kcal
|
Yağ: 72,89g | Prot: 71,24g | Karb: 151,21g.
Öğle Yemeği: ペペロンチーノ, 薄い生地のチーズピザ. Akşam Yemeği: アサヒビール スーパードライ (500ml), 牛肉とチーズ入りナチョス. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|