leomarcelino04 Günlüğü, 27 Tem 14

27 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

402 kcal Yağ: 15,30g | Prot: 4,70g | Karb: 60,00g.   Kahvaltı: Nutry Barra de Fruta Banana. Öğle Yemeği: Nutry Barra de Fruta Morango, Nutry Barra de Fruta Ameixa. Akşam Yemeği: Nutry Barra de Fruta Castanha do Pará com Cupuaçu. Aperatifler/Diğer: Nutry Barra de Fruta Laranja. devamı için...
2241 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


leomarcelino04 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.