13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
146,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 68,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 74,49g | Prot: 58,29g | Karb: 7,03g.
Kahvaltı: Great Value Taco Seasoning, Chicken Thigh, Cream (Half & Half) . Öğle Yemeği: Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg. Akşam Yemeği: Trader Joe's Green Onions, Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg. Aperatifler/Diğer: Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Chicken Thigh. devamı için...
|
Haftada 9,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bleueyes1974 Kilo Geçmişi
|