14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1465 kcal
|
Yağ: 41,02g | Prot: 72,32g | Karb: 203,35g.
Kahvaltı: Чай, Черкизово Сосиска Молочная, Пряник, Рыбные Котлеты. Öğle Yemeği: Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Ударница Мармелад, Рыбные Котлеты. Akşam Yemeği: Пряник, Чай, Суп с телятиной. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|