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lo dicho tengo un kilo de sube y baja cada semana....pero me doy mis buenos gustos con los postres.
esta semana mis comidas fueron de proteínas con fibras y mis carbohidratos los consumí como postres
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55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,9 kg kaybediyor
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