14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 37,82g | Prot: 30,21g | Karb: 107,85g.
Kahvaltı: Савушкин Молоко 2,5%, Глубокое Сгущеное Молоко , Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Брест-Литовск Сметана 25%, Слодыч Печенье Сметанковое. Öğle Yemeği: Березка Сыр Пошехонский 45%, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский, Минскхлебпром Хлеб Водар. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Слодыч Конфеты Коровка. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|