14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 69,83g | Prot: 42,34g | Karb: 21,34g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Тануки Имбирь Маринованный, Мираторг Свинина для Гриля, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|