|
Новые весы показывают больше 😂
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1284 kcal
|
Yağ: 51,31g | Prot: 84,40g | Karb: 126,17g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Маэстро Класс Блинчики Ручной Жарки с Творожной Начинкой . Öğle Yemeği: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Маасдам, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый , Томилинская Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Aperatifler/Diğer: Банан, Блины с Творогом, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
 Yorumlar
14 May 22 üye tarafından: Lina777
|
А я сегодня у мамы на пикук взвесилась и у неё наоборот, меньше чем мои
Попробуй ещё место поменять, сильная погрешность если весы криво стоят
14 May 22 üye tarafından: Lina777
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|