|
Ладно, этот ход веса меня уже не очень беспокоит. Однако надеюсь, что я теперь не худею по килограмму в месяц?…это слишком медленно ведь
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 19,09g | Prot: 20,76g | Karb: 63,80g.
Öğle Yemeği: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Плов с Грибами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|