14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1980 kcal
|
Yağ: 86,16g | Prot: 52,66g | Karb: 132,07g.
Öğle Yemeği: カルディ サラダの旨たれ, ポテトサラダ, サニーレタス, バゲット. Akşam Yemeği: 生ビール, 焼き肉. Aperatifler/Diğer: 森永乳業 ビヒダスBB536アロエ. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|