14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
940 kcal
|
Yağ: 52,46g | Prot: 44,31g | Karb: 72,89g.
Kahvaltı: Алан Ветчина Королевская, Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Творог 18%. Öğle Yemeği: Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Холодный Кофе со Сливками, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Сыр, Алан Ветчина Королевская. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua Kilo Geçmişi
|