14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 46,19g | Prot: 55,79g | Karb: 129,07g.
Kahvaltı: Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Русский Хлеб Булочка Столичная. Öğle Yemeği: Останкино Сосиски Сочные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Akşam Yemeği: Русский Хлеб Булочка Столичная, Щавелевый Суп 💚. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|