15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 33,19g | Prot: 51,23g | Karb: 121,05g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, Пастилушка Пастила без Сахара , Любятово Печенье Постное. Öğle Yemeği: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Творог 5%, Любятово Печенье Постное, Пастилушка Пастила без Сахара . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ПандаНаДиете Kilo Geçmişi
|