15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1020 kcal
|
Yağ: 50,01g | Prot: 52,59g | Karb: 92,78g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан, Банан, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Суп из Говядины. Akşam Yemeği: Окрошка с Курицей. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НастасьяКалинина Kilo Geçmişi
|