15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 25,09g | Prot: 45,50g | Karb: 122,46g.
Kahvaltı: Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Говядина, Makfa Рожки. Aperatifler/Diğer: Food Master Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dastanovaaigerimd Kilo Geçmişi
|