15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1478 kcal
|
Yağ: 50,94g | Prot: 38,40g | Karb: 206,28g.
Kahvaltı: Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом, Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Öğle Yemeği: Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Внуковы Мороженое Райский Кокос. Aperatifler/Diğer: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Славица Мороженое Рожок Американец. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|