15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 36,57g | Prot: 39,69g | Karb: 126,43g.
Kahvaltı: Udang Goreng, Pharmanex Trimshake Vanilla. Öğle Yemeği: Mie Ayam. Aperatifler/Diğer: Kue Nastar. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Radyati Putri Kilo Geçmişi
|