15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 53,86g | Prot: 57,97g | Karb: 92,12g.
Kahvaltı: Сырники, Цукаты, Грецкие Орехи, Fruttis 5% Инжир-Чернослив, Савушкин Творожок Черника, Беллакт Творог Детский Черника. Öğle Yemeği: Globus Кукуруза, Омлет или Яичница, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|