16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 33,91g | Prot: 79,10g | Karb: 180,80g.
Kahvaltı: 시리얼, 플랫 화이트. Öğle Yemeği: 올가 치킨가스, 규동. Akşam Yemeği: 광화문 미진 비빔메밀, 오징어숙회. Aperatifler/Diğer: 썬키스트 사탕. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|