28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 22,33g | Prot: 49,69g | Karb: 149,49g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Гроднохлебпром Хлеб Солнечный Смак. Öğle Yemeği: Хек Запеченный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Akşam Yemeği: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара, Банан, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. Aperatifler/Diğer: Банан, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|