16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 23,74g | Prot: 60,05g | Karb: 19,59g.
Kahvaltı: Капучино, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Куриная Печень, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Akşam Yemeği: Мрія Какао-Порошок, Молокія Творог 0,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|