Minion1990 Günlüğü, 15 May 22

Na wo warst du denn 🙋 Alles gut bei dir.? 🤗💚 

Danke der Nachfrage. Ich bin im Chaos gefangen. Hatte beruflichen stress den ich mit essen kompensiert habe. Im Moment halte ich mich über wasser aber gut gehen geht anders. Ich habe mich jetzt überwunden mal auf die waage zu gehen und zu dem Ergebnis zu stehen. Wie gehts dir? 

Neuer Job? Wünsch dir dass es besser wird 🍀 

Ja Durcheinander ist Gift. Geht mir gerade ähnlich. Mir fliegt so einiges um die Ohren was es nicht braucht. Übe mich im Halten 😅 das klappt schonmal prima. Wenn der Kopf nicht mit macht....mach ma halt Pause und bleiben positiv 🤗💚 

Ja, neuer Job, aber auch schon wieder Geschichte. Ich war mit nem kleinen Abrollcontainer im Baugewerbe, da warste aber von der Dispo im stich gelassen. Bin dann mit nem 40t Sattelzug in den Fernverkehr. Mal von der nicht vorhandenen vernünftigen Versorgung mit Toiletten für die Frau war mein Chef der Auffassung, dass ich als blutige Anfängerin mit frischem Führerschein keine Einweisung auf dem LKW oder den Arbeitsmaterialien zum be- und entladen brauche und überhaupt schon alles kann und dementsprechend es auch nicht sein kann dass ich 4 stunden zum abladen von 33 Paletten Stellplätzen brauche. Er hat mich dann mündlich gekündigt und die schriftliche Kündigung als Bestätigung meiner Kündigung geschrieben hat, die dann auch noch so vordatiert war, dass ich kein ALG bekommen habe. Liegt jetzt alles beim Anwalt. Dazu die Probleme mit meinem Noch Mann und die Tatsache, dass ein Neuanfang einsam macht...  

❤🧡💛 oi, dass ist ja viel Mist auf einmal. umarmung aus der Ferne 

😳 Öha.....dann sei mal froh dass du dort wieder weg bist. Da musst glaub schon sehr ein Impro Talent sein. Drücke die Daumen für Anwalt....das ist echt schei** das man nicht braucht. Helft nix.... Augen zu und durch. Wünsche dir Stabilität....und von so einem Deppen nicht einstampfen lassen. 🙋 

Danke euch🤗 

Man kann sich über das Abnehmen Erfolgserlebnisse holen, die dann auf andere Bereiche abstrahlen und so das allgemeine Wohlbefinden und Selbstbewusstsein stärken. Aus Frust zu futtern, bedeutet natürlich, dass man auch in diesem Bereich Misserfolge hat, man sollte daher eigentlich das Gegenteil tun. Zeit zu haben ist auch eine Chance, die man nutzen kann. Ich weiß selber, dass das alles natürlich leichter gesagt ist als getan. Aber man kann so versuchen, sich selber am eigenen Schopf aus wieder aus dem Sumpf zu ziehen. 

Halte durch! Im ersten Lesen klingt die Idee von Asket komisch, ich selbst praktiziere es aber gerade auch so. Essen ist der Bereich der vollständig meiner Kontrolle unterliegt und ich brauche im Moment das Gefühl wenigstens irgendwo bestimmen zu können und nicht den Dingen die "müssen“ vollkommen ausgeliefert zu sein. Früher hat dieses Prinzip aber auch nur manchmal funktioniert, probier es aus und wenn es nicht klappt dann schmeiß die Schuldgefühle deswegen über Bord und dann ist es halt so mit dem zunehmen. ich schicke dir viel Kraft rüber!!!!  

https://www.truck-jobs.com/de/  

Danke. So ist auch grade mein Plan. Ich habe mich für eine 4 Wöchige Abnehmstudie angemeldet. Fitnesstudio, Ernährungsberatung und psychologische Begleitung, alles in einem Team. Donnerstag gehts los. Ich bin grade ein bisschen stolz auf mich. 😁 

Dein Plan hört sich sehr gut an. Viel Erfolg damit und positive Erfahrungen!