16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1821 kcal
|
Yağ: 88,03g | Prot: 95,15g | Karb: 159,05g.
Kahvaltı: Бахетле Мармелад Формовой Фруктовое Ассорти, Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Лаваш. Öğle Yemeği: Своя Компания Том Ям, Sen Soy Чипсы Нори, Уксус, Рис Отварной, Лента Купаты Куриные. Akşam Yemeği: Шашлык из Свинины. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|