Linnea Lindberg Günlüğü, 16 May 22

Linnea Lindberg Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

97,4 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg. Geriye kalan: 3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Mayıs 2022:

969 kcal

Yağ: 46,99g | Prot: 57,20g | Karb: 78,32g. Kahvaltı: Becel Lätt Matfett 38%, Arla Prästost 31%, Vitt Bröd. Öğle Yemeği: Sparris, Rödbetor (Avrunna Fasta, Konserverad), Garant Strimlad Vitkål, Siljans Chark Pölsa. Akşam Yemeği: Becel Lätt Matfett 38%, ICA Leverpastej Mellan, Bröd av Blandsäd, Felix Smörgåsgurka. devamı için...

2608 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo

2 Destekçi Destek

Linnea Lindberg Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle