16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 21,28g | Prot: 67,88g | Karb: 120,59g.
Kahvaltı: Fraises, Danone Fromage Blanc Nature, Oeuf (Entier), Auchan Bio Sirop d'agave, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Öğle Yemeği: Lidl Tomates Pelées , Oignons, Huile d'Olive, Nectarines, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Haricots Verts. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|