16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 26,99g | Prot: 41,75g | Karb: 134,11g.
Öğle Yemeği: Bofrost Pizza Rucola . Akşam Yemeği: Leckermäulchen Milchquark Käsekuchen, Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Hoperocknroll Kilo Geçmişi
|