16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
843 kcal
|
Yağ: 52,29g | Prot: 25,70g | Karb: 73,01g.
Kahvaltı: Маг Хлеб, Помидоры, Сало, Цветная Капуста, Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Easy Soup Борщ по-Украински. Aperatifler/Diğer: Активиа Питьевой Йогурт , Апельсины (с Кожурой), Красный Пищевик Зерна Кофе в Шоколаде, Миндаль. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|