16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
351 kcal
|
Yağ: 13,67g | Prot: 18,33g | Karb: 40,88g.
Kahvaltı: Watermelon . Öğle Yemeği: Masterfoods Tomato Sauce, Peters Frosty Fruit . Akşam Yemeği: Lamb Chop (Lean Only Eaten). Aperatifler/Diğer: Roasted Mixed Nuts with Peanuts. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|