15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 39,49g | Prot: 97,18g | Karb: 151,66g.
Kahvaltı: Rügener Bade Junge der Leichte, Bonifaz Waldpilz, Zwiebeln, Purland Hackepeter, Grafschafter Roggenbrötchen, Spiegelei ohne Fett, Erdbeeren. Akşam Yemeği: Landjunker Schnitzel Paniert, Pellkartoffeln, Spargel. Aperatifler/Diğer: American Style American Sandwich, Heidelbeeren, Erdbeeren, Andechser Natur Bio Skyr. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|