16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1853 kcal
|
Yağ: 65,76g | Prot: 87,00g | Karb: 228,43g.
Kahvaltı: Cuties Clementines, Tina's Red Hot Beef Burrito. Öğle Yemeği: Beef Meatballs, Chicken Parmesan. Akşam Yemeği: Rigatoni. Aperatifler/Diğer: Boost High Protein Very Vanilla, Honey Nut Cheerios, Clear American Ice Black Raspberry. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|