16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,1 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 58,60g | Prot: 82,30g | Karb: 77,90g.
Öğle Yemeği: Woolworths Rainbow Coleslaw, Avocado Vegetable Oil, Macro Organic Tofu. Aperatifler/Diğer: Continental Cup a Soup Thai Red Curry, Kraft Easy Mac. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|