17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 25,94g | Prot: 49,45g | Karb: 113,15g.
Kahvaltı: Bananas , Lurpak Spreadable Slightly Slated, Bananas , Wonder Toast White, Optimum Nutrition Gold Standard Whey - Vanilla, A2 Full Cream Milk. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|