26 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 28,71g | Prot: 60,48g | Karb: 211,04g.
Kahvaltı: Lemonilo Mie Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Öğle Yemeği: Putih Telur Matang, Bango Kecap Manis, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Rebo Kuaci Original, Kue Nastar. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|