17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 41,41g | Prot: 88,04g | Karb: 30,70g.
Kahvaltı: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо, Першинский Творог 5%. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Akşam Yemeği: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|