17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
466 kcal
|
Yağ: 8,14g | Prot: 27,12g | Karb: 74,78g.
Kahvaltı: 사과, 아이스라떼. Öğle Yemeği: 미왕 고소한 쌀과자, 총각김치, 서브웨이 서브웨이 클럽. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|