|
😮💨😮💨😮💨
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 26,75g | Prot: 59,62g | Karb: 59,22g.
Kahvaltı: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Carte Noire Капучино. Akşam Yemeği: Carte Noire Капучино, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|