indy et guizmo Günlüğü, 17 May 22

17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

935 kcal Yağ: 44,70g | Prot: 23,33g | Karb: 54,01g.   Kahvaltı: Evernat Lait de Noisette, Bjorg Lait de Noisette. Öğle Yemeği: Vin de Table Blanc, Bjorg Lait de Noisette, Yoplait Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco Mangue Passion. Akşam Yemeği: Bjorg Lait de Noisette, Auchan Mini Boulettes de Viande de Boeuf Cuites, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Perle du Nord Endives , Vin de Table Blanc. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

33 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 26
Yorumlar 
Bien ça m’a jolie blonde 😘❤️ J’ai pris 10kg en 5 mois et là j’ai déjà perdu 1,6kg en 4 jours 
17 May 22 üye tarafından: patrice65
coucou beauté parmis les beauté, bravo 😇 alors comment c'est passé ton repas du soir ? 
17 May 22 üye tarafından: Jo lapin
🤔🤔🤔🤔🤔 
17 May 22 üye tarafından: Jo lapin
Courage Pat 💋 
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
Coucou mon lapin comment vas-tu ? Hier soir je n'ai rien pu avalé a part un verre de vin et une poignée de noix et d Amande, toujours barbouillé et j'arrive vraiment pas a faire des plats, je vais acheter un livre la sur Amazon , tu te rends compte même ce matin 1h dans le magasin a cherché les farines, pâtes sans gluten et légumes et fruits auquel je suis pas trop habitué, les beuures végétale et le reste on en parle ? Encore plus cher que le bio 🤦  
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
Et toi ce midi tu manges quoi mon lapin ? 
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
Coucou la belle  
17 May 22 üye tarafından: patrice65
Ha oui je comprends c'est pas du tout évident mel , allé , tu va y'arriver , pis oublie pas que c'est pour le test , voir quel aliment te convient, et les autre pas , c'est pas a vie , plein de courage 🤗, moi de mon côté ce midi c'est oeuf au plats avec Cracotte et salade de carottes 😇 
17 May 22 üye tarafından: Jo lapin
Lapin ce que j'ai c'est chronique donc il est vraiment conseiller de changer son alimentation d'où le régime que l'on me donne, enfin bref la j'ai acheté des yaourts végétal je vais goûté et un petit verre de vin blanc comme chouquette est chez mamie, cool tu manges léger Lapin, tu repars sérieusement dans ta perte alors ? 
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
Non j'equilibre a peut prêt , mais je vais devoir y'aller oui ! Recommencer enfin continurr plutôt 😇 la vie avance je dois y'aller 😭 
17 May 22 üye tarafından: Jo lapin
Allez courage indy, ce sont des nouvelles habitudes à prendre. Une fois que tu aura trouvé tes marques, ça va aller tout seul  
17 May 22 üye tarafından: emy2222
Coucou Emy comment vas-tu ? Bah j'ai commandé un livre sur Amazon pour m'aider 😁, qu'une FS ma conseillé d'ailleurs 👍 
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
Bien et toi ma belle, oui je pense que ma nouvelle alimentation va bien m'aider, et puis j'aimerais être potable pour le baptême de chouquette 👶🤣 
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
Oui j'espère, oui on fait un grand buffet tranquillement à la maison avec décoration, et tout et tout, j'espère juste que l'on aura pas de pluie 😁 
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
C'est mort bien-sûr que je vais être stressée entre la déco, récupérer les desserts et le traîteur et tout et tout c'est obligé 😁, Haa je vais allez voir par curiosité, mais moi je vais faire un weeding cake blanc doré 😁 
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
On verra le 30 juillet sur Snap 😁 
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
Oui heureusement car j'ai encore rien acheter, ni commandée 😁😁😁, haaaaa cool tu vas profiter des repas a l américaine, après tout dépend dans quel états tu va  
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
Oui c'est clair faut vraiment que je me dépêche, haaaaa los Angeles 😍  
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo
Bravo indy ! Tu as commencé la nouvelle alimentation ? 
17 May 22 üye tarafından: elise2712
Coucou elise sa va ? Oui et j'ai commandé un livre car j'ai beaucoup de mal à imaginer des plats 🤷👍 
17 May 22 üye tarafından: indy et guizmo

     
 

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