17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 27,33g | Prot: 33,27g | Karb: 82,32g.
Kahvaltı: Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Danone Творог Мягкий 5%. Akşam Yemeği: Магнит Сыр Российский 50%, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Клубника. Aperatifler/Diğer: Магнит Сыр Российский 50%, Клубника, Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|