17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 35,79g | Prot: 98,88g | Karb: 128,16g.
Kahvaltı: Pamplemousse (Rose et Rouge), Farine de Pois Chiche, Ibcaa, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. Akşam Yemeği: Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Vin de Table Rouge, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, Blanc d'Oeuf Cuit, Farine de Pois Chiche, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Chocotella, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Cornichons Aigre Doux, Le Bon Paris -25% de Sel, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|