the_mtae Günlüğü, 17 May 22

17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 24 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1325 kcal Yağ: 75,43g | Prot: 105,59g | Karb: 118,32g.   Öğle Yemeği: Варенье, Сливочное Масло, Сырник, Борщ со Свининой, Белый Хлеб, Свинина. Akşam Yemeği: Жареная Картошка, Мишки-Шишки Печенье. Aperatifler/Diğer: Мишки-Шишки Печенье. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


the_mtae Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.