12 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1716 kcal
|
Yağ: 100,04g | Prot: 117,08g | Karb: 72,53g.
Öğle Yemeği: Chicken Wing, Branquinho Massa De Pimentão Com Alecrim, Pingo Doce Batata a Murro. Akşam Yemeği: Chicken Wing, Auchan Feijao Verde Extra Fino, Bensoussan Molho Harissa Picante Kosher, Gallo Vinagrete. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|