nina91vikten Günlüğü, 17 May 22

17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1009 kcal Yağ: 25,88g | Prot: 46,54g | Karb: 149,92g.   Kahvaltı: Celsius Citron/Lime, Pärsons Rökt Skinka, Glimminge Port Salut, Pågen Pågenlimpan. Öğle Yemeği: Apelsiner, Grandiosa X-Tra Allt Hawaii. Akşam Yemeği: Köttfärssås på Nötfärs, Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Hallon, Björnbär. devamı için...
2781 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nina91vikten Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.