29 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1427 kcal
|
Yağ: 39,47g | Prot: 55,97g | Karb: 288,08g.
Kahvaltı: Компот, Кефир 2,5%, Морковь по-Корейски, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Öğle Yemeği: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Борщ Украинский, Компот. Akşam Yemeği: Виноград, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Язык Говяжий Отварной. Aperatifler/Diğer: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Rich Апельсиновый Сок. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|