17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 24,83g | Prot: 42,97g | Karb: 95,02g.
Kahvaltı: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Akşam Yemeği: Салат Крабовый, Гречка с Курицей. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|