15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 49,30g | Prot: 52,39g | Karb: 248,41g.
Kahvaltı: Marilan Magic Toast Integral, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Delakasa Geléia de Abacaxi Diet, Queensberry Geléia de Abacaxi, Baldini Pão de Forma Leite, Café com Leite e Açúcar, Bauducco Chocolomba M&M's, Frigor Hans Salsichão Temperado, Satsumaya Ampan, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Öğle Yemeği: Banana. Akşam Yemeği: Taco Bell Crunchy Taco Supreme Chicken, Taco Bell Soft Taco Frango, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Swift Burrito de Costelinha com Barbecue. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|