|
кыш кыш вода и дерьмо 😎
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 59,62g | Prot: 79,72g | Karb: 100,21g.
Kahvaltı: Alpro Hazelnut & Pecan, Перекресток Коса Маковая, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Öğle Yemeği: Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Akşam Yemeği: Мираторг Крем-Суп из Шампиньонов. Aperatifler/Diğer: Carte Noire Cappuccino , Epica Йогурт Питьевой без Сахара. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|